• Mon accompagnement Source de Vie est spécialement conçu pour les femmes et les hommes, surmenés, stressés, sous tension en permanence voire proche du burn-out.
• Je vous propose de retrouver la sérénité et de redonner à votre corps ses capacités optimales en toute autonomie.

Pour vous aider à initier des changements concrets et durables dans votre vie, j'ai mis en

place cet accompagnement spécifique "Source de Vie" qui comprend :

• Des guides pratiques qui contiennent des exercices, des réflexions et des questionnaires pour vous aider à explorer et comprendre vos déclencheurs émotionnels, vos schémas de pensée et vos réactions au stress. Ils vous accompagneront dans la mise en pratique des différentes techniques abordées.
• Plusieurs verbes, mantras et formules de sagesse utilisés pour aider à la transformation personnelle et à la libération des blocages énergétiques
• Des méditations guidées qui sont spécifiquement conçues pour réduire le stress, augmenter la pleine conscience et favoriser la relaxation. Vous pouvez les pratiquer à tout moment.
• Des affirmations positives qui sont des phrases inspirantes et motivantes pour reprogrammer votre esprit et remplacer les pensées négatives par des pensées constructives.
• Des Tappings EFT, ou Techniques de Libération Émotionnelle, qui combinent des tapotements sur des points spécifiques du corps avec des affirmations verbales. Cette méthode aide à libérer les blocages émotionnels et à réduire l'intensité des émotions négatives.
• Une rééquilibration énergétique avec les Points Neuro-Lymphatiques, une technique spécifique pour rééquilibrer votre énergie, améliorer votre état d'esprit et renforcer votre résilience face au stress et aux émotions difficiles.

Pour compléter votre accompagnement, vous bénéficierez d'un rendez-vous personnalisé pour discuter de vos progrès, de vos défis et de vos objectifs. Lors de cette séance, je vous offrirai un soutien personnalisé et une séance de soin énergétique d'une heure pour rééquilibrer votre énergie, libérer les blocages émotionnels et renforcer votre bien-être global.

• Vous aurez également des fiches outils conçues pour être facilement consultables et vous offrir des compléments de pratiques à adopter dans votre quotidien.

Ce programme est surtout basé sur l’action et la transformation et pas uniquement la compréhension et la théorie comme beaucoup d’accompagnements.